Prehlada i grip su skoro pa neizostavno uvek praćeni kašljem koji može biti i prilično bolan. Iako na tržištu možete pronaći mnogobrojne fabrički proizvedene sirupe, činjenica je da ne možete sa sigurnošću znati šta ulazi u njihov sastav pa čak iako je na njima naznačeno da su biljnog porekla.
S druge strane , sirup za kašalj možete napraviti i sami i to po recepturi naših baka . On je jednako delotvoran kao i fabrički , ali u njegov sastav ulaze samo prirodni sastojci . Evo kako da ga napravite .
Sastojci :
250 grama sirovog meda
60 ml ekstra devičanskog maslinovog ulja
3 limuna , isceđena
60 ml ekstra devičanskog maslinovog ulja
3 limuna , isceđena
Priprema:
Stavite sve sastojke u manju šerpu i zagrevajte na blagoj vatri dok se sirup ne počne pariti. Sklonite s vatre i ostavite da se ohladi. Sirup ubacite u manju teglu koju ćete dobro zatvoriti. Možete ga čuvati u frižideru tri meseca.
Koristite po potrebi. Deci davati do tri kašičice dnevno. Odrasli mogu uzimati do dve kašike dnevno. Pre upotrebe promešajte i zagrejte. Koristite ga na prve naznake prehlade ili gripa. Sirup je dobar i protiv alergija .
Нема коментара:
Постави коментар